Frustrado(a) sobre como te percibes y como sientes que eres, constantemente sumergiéndote en una autodenigración dañina, criticándote y teniendo pensamientos juiciosos hacia tu persona…

Luchando para crear, implementar y mantener una mentalidad y emociones positivas que persistan a través del tiempo, por que tan solo una inconveniencia te noquea…

Confundido(a) sobre cómo empezar y que implementar para mejorar, no sabiendo donde encontrar métodos prácticos y tangibles para mejorar tu situación de vida, resultando en aún más pensamientos y emociones negativas.

Exasperado(a) con ese sentimiento constante de ¨no soy lo suficiente¨, que está acosándote constantemente y siguiéndote a todas partes y que previene que puedas sentirte a gusto y libre.

Mirándote al espejo y que no te guste lo que vez, tanto interna como externamente lo que eres y quien eres como persona, preguntandote lo que habrías logrado y el por qué te comportaste o hicistes cosas de hace años.

Imaginando y pensando cuándo es que las cosas van a progresar, cuando estos sentimientos negativos van a desaparecer y todo mejorará.

Si estás leyendo y sientes que esto te ocurre…

Entonces presta mucha atención…